情绪管理——心灵抒压的调试之道

情绪管理——心灵抒压的调试之道

价格:联系客服报价

授课讲师:郭辉毅

讲师资历

培训时长 3
授课对象
授课方式 内训

课程目标

课程大纲

掌握减压的方法,了解压力的本质,化解压力的诱因