开年第一课：从“假期模式”到“战斗模式”的极速切换

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第1讲：认知升级——从心理学看“节后综合症”

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第2讲：精力管理——从情压知识提升节后精力（1）

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第2讲：精力管理——从情压知识提升节后精力（2）

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第3讲：击退密匙——擅用工具重拾工作“三感”（1）

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第3讲：击退密匙——擅用工具重拾工作“三感”（2）

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第4讲：重塑模式——时间管理的本质是管理自己

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