职场颈肩腰椎疾患的预防和治疗

职场颈肩腰椎疾患的预防和治疗

手机在手,万事不愁。但,同时长期伏案工作,过度依赖电脑,手机的使用。他的危害慢慢已经渗透到每一个角落。我们的身体也被他们一点点蚕食。 人的颈椎有7节,正常颈椎从侧面看中段凸向前,椎体连线好似弯曲的弓,被称之为颈椎生理曲度。长时间处于低头姿...

授课对象:追求健康生活的所有职场人士等

高效能系列:《从校园人到职场人:高效能新员工训练》—曹志巍老师

高效能系列:《从校园人到职场人:高效能新员工训练》—曹志巍老师

新入职的毕业生如何完成 “从校园人到职场人”的成功转变?需要过好心态关,训练沟通技巧,强化执行技能。本课程围绕“一心二力”(心态素养、沟通力、执行力)展开,旨在帮助新生代毕业生快速建立自信、明确角色定位、掌握职场基本技能,为企业打造高绩效团...

授课对象:新员工、中基层、中层、行政文秘

职场人士效能提升训练

职场人士效能提升训练

职业化,是进入新经济时代后广为提及的热门名词。人们越来越普遍地认识到职业化素养对于企业和员工个人的非凡意义。管理者常常遇到这样的问题:一方面,人的禀赋各异,按理说,每个人应该各就其位,各展所长,可是,总可以看到一些与集体格格不入、处处碰壁、...

授课对象:职场人士

职场精英成长之路

职场精英成长之路

“你们知道,而我们做到”。某位世界著名的管理学者对花重金求拜访的中国企业家们说了上述一段话。这段话看似很简单,但背后却体现出来的问题却值得我们思考。说到底是我们职场人士的自我管理和执行能力低下。 提高自我的管理能力和执行力越发成为所有职场...

授课对象:一线员工

四步轻松掌握WPS表格在职场中的应用技巧

四步轻松掌握WPS表格在职场中的应用技巧

WPS表格正在被越来越多的人使用它,尤其在众多的国企与央企中,当然也包括许多民企,但是80%的职场人士只会应用其中不到20%的功能进行日常办公,对于绝大部分的功能不熟悉,因此导致其办公效率非常低下,并且很多时候达不到工作中的数据处理要求: ...

授课对象:各企业总经理及销售、行政、市场、人力资源、技术等岗位的管理人员,以及一切想掌握WPS表格的职场人士与

工匠精神:职场精耕者修炼心法

工匠精神:职场精耕者修炼心法

国务院总理李克强在政府工作报告中提到:要鼓励企业开展个性化定制、柔性化生产,培育精益求精的工匠精神。这是政府工作报告里第一次提到“工匠精神”这个词,透露中国领导者对现实的判断与方向感。 2019年,制造业的崩塌让中国持续30年来依靠人口红...

授课对象:企业全体员工

管理者职场沟通技能提升训练——沟通解码

管理者职场沟通技能提升训练——沟通解码

“一句话能把人说笑,一句话能把人说跳!” 职场沟通是一个职场人每天都要做的事情,但是我们经常发现:很多管理者做的太差劲了! 职场人是否有这样的苦恼: ● 为什么常常好心办坏事、沟通有障碍、彼此有冲突、团队有隔阂呢? ● 为什么常常员...

授课对象:中管理层

职场人际交往的30种情景演练——职场连环技

职场人际交往的30种情景演练——职场连环技

“技”者,计也,术也,术源于道,术以立策。职场之计,既可以体现为一种职业素养,取主意,策略之义,也可表现为面对实际职场实务时具体运用到的手段和方法。 理想状态下,每个职场中人将和自己的上司、自己的同事一起努力完成共同的目标,为组织实现绩效...

授课对象:各级有直接上级、有平级同事的职场人员

金字塔原理的职场应用——结构化思考与高效表达

金字塔原理的职场应用——结构化思考与高效表达

“想清楚,说明白,知道说什么、怎么说”,是我们在职场表达中希望达到的境界。可是,现实却是大多数员工都被评价为 —— “啰嗦半天也不知道他想说什么,没有重点,思路混乱!”  如何确保向领导汇报时重点突出、逻辑清晰?  如何在部署工作时...

授课对象:企业中基层管理者、高潜能员工、所有想提高逻辑表达能力的人士

职场OFFICE高效宝典

职场OFFICE高效宝典

本课程着眼于EXCEL数据处理理念和PPT视觉化表达思维,围绕“提高工作效率”这个主题,先以实例讲解EXCEL数据处理的理念和表格设计的基本素养,然后讲解高效制作表格的思路和技巧。在此基础上,再以PPT作为展示呈现工具,详细讲解PPT的设计...

授课对象:想提高OFFICE使用效率的办公室白领们; 想让自己的报表得到领导赏识的业务骨干们; 想不再为OFF